宝宝发烧了别急着去医院,物理降温了解一下!

  宝宝发烧,在生活中是比较常见的。这时候的父母着急的像热锅上的蚂蚁,担心把宝宝脑子烧坏了,着急忙慌的准备退烧药,或者去医院。其实如果宝宝发烧没有超过38.5度是可以自己在家采取物理法的,宝宝同样容易退烧。

宝宝发烧了别急着去医院,物理降温了解一下!

  在采取退热方法之前,首先要确定宝宝是否真的是发烧还是由于洗澡、穿衣过多等等因素导致。有些情况会导致宝宝体温出现暂时性的升高,比如小宝宝是不是刚洗完热水澡?或是天气太热、穿太多?室内通风不良等等,妈妈可以先卸下宝宝的外衣,并且打开门窗,保持通风。

  物理降温方法

  1、保持室内空气流通。“如果发现孩子半夜发烧的话,应该先将室温保持在24℃~26℃,并确保室内空气流通。”

  2、冷敷额头,这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

  3、宝宝发烧期间会丢失大量水分,所以要注意补水。补水有助发汗,此外水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内流失的水份。

  4、泡个热水澡,热量赶快跑。将宝宝衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,将体气散出;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。每次泡澡约10~15分钟,约4~6小时一次。

  5、这时饮食给孩子以清淡、易消化的饮食,如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外,还要给孩子充足的水喝,最好是盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质,另一方面可达到降温的目的。

  6、打颤加衣出汗脱,传统猛穿实为错。如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒),则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖;如果四肢及手脚温热且全身出汗,则表示需要散热,可以少穿点衣物。

  发烧会烧坏脑子吗?

  人们对于发烧最大的误区就是:“发烧会烧出别的疾病,高烧会烧坏脑子”。其实烧坏脑子的并不是单纯的发烧,而是由于宝宝患了脑炎、脑膜炎等疾病。一般来说,41C以下的发烧,并不会对脑神经组织直接造成伤害;而当体温高于42°C时,发烧才会对大脑造成伤害。

  这是因为超高热破坏了大脑的体温调节中枢,并且只有当身体处在极端环境温度下时,体温才能达到这么高,比如说中暑引起的热射病;而一般的感冒发热不会达到这么高的温度。

  希望家长们在遇到宝宝发烧的时候能冷静处理,别着急,同时培养孩子良好的作息时间,营养饮食跟上,给宝宝一个健康的体魄,能更好的抵御病毒。减少发烧频率,家长们最好能提前各方面都做好准备,让宝宝能顺利退烧。

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